Hva er Candida overvekst? - Årsaker og symptomer!
NB Les dette!
Det som følger nedenfor er slik jeg selv fulgte en Candida diett i 4-5 måneder uten å bli nevneverdig bedre. Jeg ble først bedre da jeg leste boken "Medisinsk klarsynt" av Anthony William. Jeg vil derfor ikke anbefale å følge rådene nedenfor lenger. Selv om dette er typiske råd som bli gitt til Candida behandling i dag. Anbefaler heller rådene her om tarm helse og her om utmattelse symptomer.
Vil også anbefale denne siden som beskriver hva som ligger bak ulike tilstander og symptomer, veldig mye god og nyttig informasjon, du kan også søke på sykdommer og tilstander!
Her er en side med litt om hva Anthony William sier om Candida!
For å lese mer anbefaler jeg å kjøpe boken "Medisinsk klarsynt" for å lese mer inngående der. Her er nettsiden relatert til boken www.medicalmedium.com
________________________________
Mange har nok hørt om candida i form av underlivsinfeksjon men et Candida problem kan også være systemisk der mage / tarmsystemet har kommet i dysbiose og vi har fått en overvekst av Candida sopp.
Mange mennesker går gjennom livet og lider av symptomer som tretthet (kronisk utmattelse), tilbakevendende gjær infeksjoner, irritabel tarm syndrom, matintoleranser, fordøyelsesproblemer, kløe / hudproblemer og hodepine og søtsug. Men så forskjellige som disse symptomene høres, kan de ofte den samme årsak - overvekst av en sopp som heter Candida albicans, som i de fleste mennesker finnes naturlig i små mengder i tarmen i balanse med andre bakterier og sopp.
Dessverre er Candida overvekst (dysbiose eller dysbiotisk tarmflora) ofte feildiagnostisert, vi skal forklare hva det er, hvordan det utvikler seg og hvordan du behandler den. Vi skal liste opp de tre vanligste årsakene til Candida overvekst, og skal så dele opp tre viktige elementer som du må ta med i en vellykket Candida behandlings plan.
Candida Albicans
Candida albicans er en patogen som utnytter en forstyrrelse i balansen av mikroorganismer i tarmen. Denne balansen av tarmflorabakterier er en viktig del av immunforsvaret og fordøyelses helsen, men det kan lett gå tapt i perioder med stress eller etter bruk av antibiotika. Når denne balansen er tapt vil kolonier av Candida albicans være i stand til å ekspandere raskt til de kontrollerer en stor del av tarmen.
Candida albicans i overvekst er et problem fordi de utgir opptil 79 forskjellige biprodukter, inkludert urinsyre og en kraftig nervegift som heter acetaldehyd. Acetaldehyd forårsaker kronisk hodepine og hjerne tåke, og ble nylig klassifisert som potensielt kreftfremkallende. Urinsyre kan forårsake leddsmerter og føre til gikt hvis et overskudd bygger seg opp.
Videre kan endring i tarmfloraen føre til fordøyelsesproblemer, matintoleranse, gjær infeksjoner og trøske.
Tre vanlige årsaker til Candida overvekst
Antibiotikakur
Dette er utvilsomt den vanligste årsaken til Candida overvekst. Antibiotika er livreddere, men de kommer også med alvorlige bivirkninger som ikke bør ignoreres. Faktisk er bredspektret antibiotika ofte foreskrevet for sykdommer som raskt ville rydde opp med litt hvile. Dessverre har dette noen store konsekvenser for vårt fordøyelses og immunsystemet.
Bredspektret antibiotika gjøre akkurat hva de er laget for å gjøre - å drepe bakterier. Men problemet er at ikke alle bakterier i kroppen din er skadelig. Faktisk har en typisk sunn voksen rundt 500 stammer av bakterier og så mange som 100 billion individuelle bakterier. Mange av disse bakteriene spiller viktige roller i å fordøye maten og opprettholde et sunt immunsystem.
Når antibiotika dreper så mange av disse gunstige bakterier, er det en opportunistisk sopp som er klar til å ta fordel. Fordi kolonier av Candida albicans ikke lenger har konkurranse om plass og næringsstoffer i tarmen, kan de raskt formere seg og ekspandere. Og ettersom de vokser, vil også mengden av giftige biprodukter de slipper vokse. Dette er hvordan disse Candida symptomer som kronisk hodepine og tretthet begynne å utvikle seg.
Det er derfor viktig hvis man er nødt til å bruke en antibiotikakur under og etter kuren bruke probiotika.
Vår tids diett
I dag har vi et annet kosthold en før i tiden, på flere måter. Vi har hatt en veldig utvikling som gjør at vi har en helt annen levestandard. Allikevel har dagens effektive matproduksjon til tider gått på bekostning av å ivareta i balansert og sunn og helhetlig syklus i produksjons prosessen. Mye mat i dag kan i dag inneholde både plantervernmidler eller miljøgifter som ikke er sunt for oss, en del mat er også genmodifisert i en slik grad at maten heller ikker er like sunn lenger.
Derfor kan det være lurt å handle så mye økologisk matvarer som mulig, både frukt og grønt men også kjøtt og fisk. Denne ekstra invisteringen har vi gjerne råd til i Norge i dag, og kan være vel verdt det for å ivareta på sikt både vår egen og miljøets helse i størst mulig grad. Plantervernmidlene og miljøgiftene er en belastning for kroppen og immunforsvaret, samt at slik mat samt genmodifisert mat ofte har mindre vitalitet og næringstoffer i seg.
En annen ting er at dagens kosthold inneholder veldig mye raffinert hvitt sukker.
Candida lever av og formerer seg ved tilgang til sukker.
Kan diett alene føre til en Candida overvekst? Ja, det kan, spesielt hvis en usunn høy-sukker diett blir spist for en lang tidsperiode. Den moderne vestlige kosthold er full av sukker og høy fruktose mais sirup, spesielt siden økningen i korn subsidier i 1970.
Ta en spasertur gjennom supermarkedet og sukker er overalt du ser, tilsatt i nesten alle matvarer. Og sukkerholdig kosthold som de fleste av oss spiser er akkurat hva Candida albicans trenger for å trives.
Selvfølgelig er det viktig å merke seg at det tar lang tid med høy-sukker diett for å forårsake en Candida overvekst. Hvis du har et sunt kosthold allerede og spiser en sjokolade bar i uken vil det ikke føre til en Candida overvekst.
En lang periode med stress
Alle som har lidd av stress vil være enige om at det kan gjøre fysiske endringer i kroppen din. Faktisk kan stress være en av de viktigste årsakene til sykdom i dagens samfunn. Og det er et par forskjellige måter som stress kan bidra til en Candida utbrudd.
Først øker stresset blodsukkeret. Dette er den typiske "fight or flight" respons - kroppen sanser stress og gjør masse energi tilgjengelig i tilfelle det er fare på fære og nødvendig. Selvfølgelig kommer stresset sjelden fra fysisk fare i disse dager (det er mer sannsynlig når sjefen din roper på deg!), Men effekten av forhøyet blodsukker er den samme. Og det andre er at immunforsvaret blir svekket av stress fordi kroppens ressurser blir viderekoblet andre steder, dette vil så kunne undergrave vårt naturlige forsvar mot en Candida overvekst.
Si at du etter en lang periode med stress bli syk. Du får så en bredspektret antibiotika kur. Hele immunforsvaret er da svakt og din naturlige tarmbakterieflora blir veldig forstyrret, og den er en klar risiko for å få Candida overvekst. (Noe som skjedde meg selv Parabhakti Ragnar Grøn.)
Viktige elementer i din Candida behandling
Det er tre viktige elementer ved en god Candida behandlings plan. Først må du endre kostholdet til å ekskludere så mye sukker som du kan. For det andre bør du ta en soppdrepende tilskudd for å drepe så mye av Candida som mulig. Og for det tredje, bør du velge et godt probiotisk tilskudd å fylle på tarmfloraen og hindre Candida fra å komme tilbake.
Trenger du å gjøre alle disse tre elementene samtidig? Absolutt! Candida er en vanskelig tilstand å slå og denne planen tillater deg å angripe det fra alle vinkler.
Les mer om Candida behandling!
Det som følger nedenfor er slik jeg selv fulgte en Candida diett i 4-5 måneder uten å bli nevneverdig bedre. Jeg ble først bedre da jeg leste boken "Medisinsk klarsynt" av Anthony William. Jeg vil derfor ikke anbefale å følge rådene nedenfor lenger. Selv om dette er typiske råd som bli gitt til Candida behandling i dag. Anbefaler heller rådene her om tarm helse og her om utmattelse symptomer.
Vil også anbefale denne siden som beskriver hva som ligger bak ulike tilstander og symptomer, veldig mye god og nyttig informasjon, du kan også søke på sykdommer og tilstander!
Her er en side med litt om hva Anthony William sier om Candida!
For å lese mer anbefaler jeg å kjøpe boken "Medisinsk klarsynt" for å lese mer inngående der. Her er nettsiden relatert til boken www.medicalmedium.com
________________________________
Mange har nok hørt om candida i form av underlivsinfeksjon men et Candida problem kan også være systemisk der mage / tarmsystemet har kommet i dysbiose og vi har fått en overvekst av Candida sopp.
Mange mennesker går gjennom livet og lider av symptomer som tretthet (kronisk utmattelse), tilbakevendende gjær infeksjoner, irritabel tarm syndrom, matintoleranser, fordøyelsesproblemer, kløe / hudproblemer og hodepine og søtsug. Men så forskjellige som disse symptomene høres, kan de ofte den samme årsak - overvekst av en sopp som heter Candida albicans, som i de fleste mennesker finnes naturlig i små mengder i tarmen i balanse med andre bakterier og sopp.
Dessverre er Candida overvekst (dysbiose eller dysbiotisk tarmflora) ofte feildiagnostisert, vi skal forklare hva det er, hvordan det utvikler seg og hvordan du behandler den. Vi skal liste opp de tre vanligste årsakene til Candida overvekst, og skal så dele opp tre viktige elementer som du må ta med i en vellykket Candida behandlings plan.
Candida Albicans
Candida albicans er en patogen som utnytter en forstyrrelse i balansen av mikroorganismer i tarmen. Denne balansen av tarmflorabakterier er en viktig del av immunforsvaret og fordøyelses helsen, men det kan lett gå tapt i perioder med stress eller etter bruk av antibiotika. Når denne balansen er tapt vil kolonier av Candida albicans være i stand til å ekspandere raskt til de kontrollerer en stor del av tarmen.
Candida albicans i overvekst er et problem fordi de utgir opptil 79 forskjellige biprodukter, inkludert urinsyre og en kraftig nervegift som heter acetaldehyd. Acetaldehyd forårsaker kronisk hodepine og hjerne tåke, og ble nylig klassifisert som potensielt kreftfremkallende. Urinsyre kan forårsake leddsmerter og føre til gikt hvis et overskudd bygger seg opp.
Videre kan endring i tarmfloraen føre til fordøyelsesproblemer, matintoleranse, gjær infeksjoner og trøske.
Tre vanlige årsaker til Candida overvekst
Antibiotikakur
Dette er utvilsomt den vanligste årsaken til Candida overvekst. Antibiotika er livreddere, men de kommer også med alvorlige bivirkninger som ikke bør ignoreres. Faktisk er bredspektret antibiotika ofte foreskrevet for sykdommer som raskt ville rydde opp med litt hvile. Dessverre har dette noen store konsekvenser for vårt fordøyelses og immunsystemet.
Bredspektret antibiotika gjøre akkurat hva de er laget for å gjøre - å drepe bakterier. Men problemet er at ikke alle bakterier i kroppen din er skadelig. Faktisk har en typisk sunn voksen rundt 500 stammer av bakterier og så mange som 100 billion individuelle bakterier. Mange av disse bakteriene spiller viktige roller i å fordøye maten og opprettholde et sunt immunsystem.
Når antibiotika dreper så mange av disse gunstige bakterier, er det en opportunistisk sopp som er klar til å ta fordel. Fordi kolonier av Candida albicans ikke lenger har konkurranse om plass og næringsstoffer i tarmen, kan de raskt formere seg og ekspandere. Og ettersom de vokser, vil også mengden av giftige biprodukter de slipper vokse. Dette er hvordan disse Candida symptomer som kronisk hodepine og tretthet begynne å utvikle seg.
Det er derfor viktig hvis man er nødt til å bruke en antibiotikakur under og etter kuren bruke probiotika.
Vår tids diett
I dag har vi et annet kosthold en før i tiden, på flere måter. Vi har hatt en veldig utvikling som gjør at vi har en helt annen levestandard. Allikevel har dagens effektive matproduksjon til tider gått på bekostning av å ivareta i balansert og sunn og helhetlig syklus i produksjons prosessen. Mye mat i dag kan i dag inneholde både plantervernmidler eller miljøgifter som ikke er sunt for oss, en del mat er også genmodifisert i en slik grad at maten heller ikker er like sunn lenger.
Derfor kan det være lurt å handle så mye økologisk matvarer som mulig, både frukt og grønt men også kjøtt og fisk. Denne ekstra invisteringen har vi gjerne råd til i Norge i dag, og kan være vel verdt det for å ivareta på sikt både vår egen og miljøets helse i størst mulig grad. Plantervernmidlene og miljøgiftene er en belastning for kroppen og immunforsvaret, samt at slik mat samt genmodifisert mat ofte har mindre vitalitet og næringstoffer i seg.
En annen ting er at dagens kosthold inneholder veldig mye raffinert hvitt sukker.
Candida lever av og formerer seg ved tilgang til sukker.
Kan diett alene føre til en Candida overvekst? Ja, det kan, spesielt hvis en usunn høy-sukker diett blir spist for en lang tidsperiode. Den moderne vestlige kosthold er full av sukker og høy fruktose mais sirup, spesielt siden økningen i korn subsidier i 1970.
Ta en spasertur gjennom supermarkedet og sukker er overalt du ser, tilsatt i nesten alle matvarer. Og sukkerholdig kosthold som de fleste av oss spiser er akkurat hva Candida albicans trenger for å trives.
Selvfølgelig er det viktig å merke seg at det tar lang tid med høy-sukker diett for å forårsake en Candida overvekst. Hvis du har et sunt kosthold allerede og spiser en sjokolade bar i uken vil det ikke føre til en Candida overvekst.
En lang periode med stress
Alle som har lidd av stress vil være enige om at det kan gjøre fysiske endringer i kroppen din. Faktisk kan stress være en av de viktigste årsakene til sykdom i dagens samfunn. Og det er et par forskjellige måter som stress kan bidra til en Candida utbrudd.
Først øker stresset blodsukkeret. Dette er den typiske "fight or flight" respons - kroppen sanser stress og gjør masse energi tilgjengelig i tilfelle det er fare på fære og nødvendig. Selvfølgelig kommer stresset sjelden fra fysisk fare i disse dager (det er mer sannsynlig når sjefen din roper på deg!), Men effekten av forhøyet blodsukker er den samme. Og det andre er at immunforsvaret blir svekket av stress fordi kroppens ressurser blir viderekoblet andre steder, dette vil så kunne undergrave vårt naturlige forsvar mot en Candida overvekst.
Si at du etter en lang periode med stress bli syk. Du får så en bredspektret antibiotika kur. Hele immunforsvaret er da svakt og din naturlige tarmbakterieflora blir veldig forstyrret, og den er en klar risiko for å få Candida overvekst. (Noe som skjedde meg selv Parabhakti Ragnar Grøn.)
Viktige elementer i din Candida behandling
Det er tre viktige elementer ved en god Candida behandlings plan. Først må du endre kostholdet til å ekskludere så mye sukker som du kan. For det andre bør du ta en soppdrepende tilskudd for å drepe så mye av Candida som mulig. Og for det tredje, bør du velge et godt probiotisk tilskudd å fylle på tarmfloraen og hindre Candida fra å komme tilbake.
Trenger du å gjøre alle disse tre elementene samtidig? Absolutt! Candida er en vanskelig tilstand å slå og denne planen tillater deg å angripe det fra alle vinkler.
Les mer om Candida behandling!